15.04.2014 09:00 Uhr in Gesundheit und Naturmedizin

Experteninterview mit Dr. med. Nils Schmidt, Facharzt für Orthopädie, zum Thema gesundes Wandern (Kytta ®)

(Mynewsdesk) Wandern wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus und zudem auch auf die Psyche aus. Auch Mediziner Dr. Nils-Carsten Schmidt empfiehlt Wandern als ausgesprochen gesunde Sportart. Die Ausdauersportart trägt vor allem zur Mobilität und Elastizität der Gelenke bei. Nach dem Wandern sind leichte Lockerungsübungen wohltuend für die Muskulatur. Wärme entspannt nicht nur Gelenke, sondern den ganzen Körper. Bei Muskel- oder Gelenkschmerzen, Prellungen oder Verstauchungen gibt es außerdem sehr gute pflanzliche Mittel aus der Apotheke, wie beispielsweise Kytta-Salbe® f.

Experteninterview mit Dr. med. Nils Schmidt, Facharzt für Orthopädie, zum Thema gesundes Wandern (Kytta ®)  (Bild)